Як запобігти появі слизу в горлі?

Мокротиння по-медичному має назву "трахеобронхіальний секрет", що виділяється при кашлі.

Ця речовина формується в нижніх дихальних шляхах з метою очищення легенів від патогенних частинок, мікробів, а іноді й крові. Проте, якщо вранці ви відчуваєте в горлі наявність густого слизу, це не завжди означає, що причина в трахеобронхіальному секреті.

У деяких ситуаціях це може бути слиз, що утворюється слизовими оболонками носа, синусів, горла та верхніх дихальних шляхів. Основними його функціями є забезпечення зволоження та захист слизової оболонки від різноманітних подразників. При певних захворюваннях у горлі накопичується надмірна кількість такого слизу, що викликає дискомфорт, відчуття чужорідного тіла, яке хочеться відкашляти.

Ось основні причини, через які виникає мокротиння та зайвий слиз у горлі:

Всі згадані захворювання мають свої особливості та вимагають індивідуального підходу до терапії. Тому, якщо вас часто турбує слиз і виділення в горлі, важливо проконсультуватися з лікарем для виявлення та лікування причини проблеми. А поки ви плануєте візит до спеціаліста, ми радимо розглянути деякі способи зменшення мокротиння в домашніх умовах.

Ось кілька порад, які можуть стати вам в нагоді:

Ці легкі способи можуть зменшити симптоми та зробити ваше одужання більш приємним. Проте, якщо проблема не зникає протягом більше ніж тижня, варто звернутися до лікаря.

[1] Knowles MR, Boucher RC. Mucus clearance as a primary innate defense mechanism for mammalian airways. J Clin Invest 109: 571-577, 2002. doi: 10.1172/JCI0215217.

Johansson, S. G. O., et al. A New Global Nomenclature for Allergy: Findings from the World Allergy Organization's Nomenclature Review Committee. The Journal of Allergy and Clinical Immunology, 2004, vol. 113, pp. 832-836.

[3] Proctor DF, Wagner HN Jr. Clearance of particles from the human nose. Preliminary report. Arch Environ Health 11: 366-371, 1965. doi: 10.1080/00039896.1965.10664231.